Perturbation-based balance training using trips and slips can reduce fall injuries in older adults: The SafeTrip randomised controlled trial
这项名为 SafeTrip 的随机对照试验表明，针对老年人设计的低剂量基于扰动（绊倒和滑倒）的平衡训练项目，能通过增强反应性平衡能力，在 12 个月内显著降低 57% 的致伤性跌倒风险。
📄 Category
sports medicine
11 篇论文
运动医学致力于研究如何预防、诊断和治疗运动损伤，同时优化运动员的体能表现与康复进程。这一领域不仅关乎职业赛场上的突破，更紧密联系着大众日常锻炼的安全与效率，涵盖从急性创伤处理到长期慢性损伤管理的方方面面。
在 Gist.Science，我们专注于从 medRxiv 获取该领域最新的预印本研究。团队会对每一份新发布的论文进行深度处理，不仅提炼出通俗易懂的核心观点，也提供详尽的技术细节解读，帮助不同背景的阅读者快速把握前沿动态。
以下是本类别下来自 medRxiv 的最新研究论文，供您查阅与探索。